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癫痫患者如何合理的安排饮食呢?

来源:寻医问药网 时间:2017-09-27 10:38:33 发布者:刘国江 收藏本文

癫痫病,是日常生活当中发病率比较高的一种疾病,这种疾病发作时,往往让人感觉到十分害怕,严重影响了患者的正常生活。下面就介绍一些患者日常饮食所须知的,日常癫痫饮食要注意什么呢?一起来看看:

一、及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发癫痫。

癫痫患者应注意合理膳食,补充足够营养,在癫痫病人的日常护理中,某些西药会对消化系统带来影响,导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍,如维生素

B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外,注意补充上述物质,并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K,所以病人不能偏食、挑食,必须全面均衡营养,合理饮食。

二、睡眠、休息癫痫病应避免劳累,保证充足的睡眠。

睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的日常护理中,癫痫病人应保证睡眠时间,成人至少保证每天睡眠7--9小时,儿童至少8---16小时。

三、癫痫病人可以参加适量运动。

癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性,但不要过于激烈。在癫痫病人的日常护理中,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。

四、外出癫痫病人外出时,一定要随身携带"癫痫治疗卡",以方便急救和及时与家人取得联系。。

在发作没有基本控制之前,不要外出旅游,病情控制后,必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游,并随身携带应急药物,在病情发作时及时处理。注意饮食,保证充足睡眠,不可过于劳累,禁止去危险地带,不要紧靠水库、河流,避免强裂的音响,彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。洗澡时不要盆浴,以免突然发作导致溺水。

通过本文的介绍,大家了解到了患者在日常饮食当中需要注意的一些问题,希望广大患者及其家属一定要多注意一下才行,只有这样才有利于癫痫患者恢复身体健康。

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